WORKSHOPS
Yoga Workshops sind extra lange Yogasessions zu bestimmten Themen. Du tauchst in Theorie und vor allem natürlich praktisch tief ein, kannst dein Wissen und deine Kenntnisse vertiefen und vor allem ganz ausgiebig Yoga genießen.

RETREATS
Ein Yoga "Retreat" (bedeutet "Rückzug") besteht darin, einige Zeit an einem Ort zu verbringen, an dem du dich mit dir selbst verbinden, meditieren sowie Yoga machen kannst. Auf diese Weise kannst du negative Gedanken aus der Welt schaffen, Körper und Geist vereinen, dich entspannen und auch Frieden finden.