Kursbeschreibungen

Yoga auf dem Board*

Das Ausführen der Asanas auf dem Yogaboard stärkt die Sinne für dein Gleichgewicht und intensiviert deine Körperkontrolle. Durch die Instabilität des Bodens fördert es speziell das Training der Körpermitte, Balance und Flexibilität. Yoga auf dem Board verlangt deine volle Aufmerksamkeit und Konzentration.
Geeignet für alle die bereits ein wenig Yogaerfahrung haben. Begrenzte Teilnehmerzahl.
>>> 8 Termine pro Kurs / 128,-- Euro (Anmeldung erforderlich!)


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