Kursbeschreibungen

Mama Baby Yoga*

In diesem Rückbildungskurs werden die Beckenboden und Bauchmuskulatur wieder sanft aufgebaut. Rücken und Beine gekräftigt und die beanspruchte Schulter- und Nackenmuskulatur gelockert und gestärkt. Atemübungen schenken erholsame Momente zum Kräfte sammeln. Geeignet für Babys im Alter von 3 - 12 Monaten.
>>> 8 Termine pro Kurs / 92,-- Euro (Anmeldung erforderlich!)


Kurstermine Donnerstags (10:00 - 11:00 Uhr):
(1. Kurs) 15.04.2021 - 17.06.2021 (kein Unterricht am 13.05/03.06)
online via ZOOM
(2. Kurs) 01.07.2021 - 19.08.2021
(3. Kurs) 23.09.2021 - 18.11.2021 (kein Unterricht am 04.11.2021)